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𝗟𝗲 𝗽𝗶𝗲̀𝗴𝗲 ? Croire que « ça ira mieux demain ».

🔴 Mais il existe aussi l’𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝗻𝘁, celui dont on parle moins…

Quand on traverse une crise économique, qu'on rentre dans la case sénior professionnellement, qu’on a déjà connu le chômage,...

🧠 Les raisons sont multiples et ancrées : - Un travail invisible - Des transitions de vie majeures - Un perfectionnisme cultivé au fil des années - Un héritage culturel valorisant discrétion et humilité - Un manque de reconnaissance des compétences acquises

❌ Ces croyances limitantes nous enferment souvent dans : - L'idée qu'un parcours réussi doit être linéaire - Une comparaison incessante avec les autres - Un besoin constant de validation et de félicitations - La crainte de perdre l'estime de sa famille et son entourage

Selon le CNL, les 50-64 ans lisent de moins en moins... Les raisons sont multiples et nous les connaissons bien : - Manque de temps disponible - Omniprésence des écrans - Absence d'habitude de lecture

Je repense souvent à mes débuts professionnels. Ces mois d'hésitation, cette quête incessante de perfection qui m'empêchait d'avancer. Chaque mot devait être minutieusement pesé, chaque action rigoureusement planifiée, chaque détail précisément analysé.

Notre cerveau nous joue des tours, et c'est normal. 🧠 Il est programmé pour notre survie ! - Il maintient le statu quo, même dans la souffrance - Il perçoit le changement comme une menace directe - Il crée des scénarios catastrophes qui nous paralysent - Il active nos mécanismes de défense - Il renforce nos croyances limitantes

Un bouleversement total dans ma vie, mes priorités, ma vision du monde, mais aussi des piliers fragilisés par ces licenciements.

💡 6 axes concrets pour transformer votre situation + 💚 1 opportunité à ne pas manquer pour passer à l'action:

Une entreprise qui ignore ces signaux d'alarme court droit à sa perte.

Nous les connaissons tous, ces justifications qui nous maintiennent dans notre zone de confort, même lorsque notre situation professionnelle devient insupportable.

𝗖𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲̂𝘁𝗲 𝗱'𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱'𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲́𝘁𝗲́

Beaucoup d'entre nous pensent manquer de temps ou d'énergie pour atteindre ses objectifs.

Démissionner est souvent vécue comme un dilemme, entre la peur de l'inconnu et le besoin vital de changement.

Ces maux du travail moderne ont un point commun : Ils nous font douter de notre valeur, de notre intégrité, de notre légitimité...

Qui aurait cru que cette photo, prise il y a quelques années, marquerait le début d'une descente aux enfers ?

Comment trouver l'équilibre entre bienveillance, préservation, et alignement avec soi-même?

Combien d'entre nous ont déjà ressenti l’angoisse d’un tic-tac assourdissant d'une échéance qui approche ?

On y parle de « 🧠 » et de tout ce que vous avez besoin de savoir pour en faire votre plus grand allié au travail