Le coaching est un accompagnement individuel, basé sur la confiance et le respect mutuels, en toute confidentialité , dans le but de favoriser la prise de recul, des prises de consciences qui vous permettront de mettre en place votre stratégie et plan d’action et d’atteindre vos objectifs de manière durable.

C’est un investissement sur vous-même, un travail personnel en profondeur qui vous aidera à atteindre vos buts et être plus épanouie dans votre vie personnelle et/ou professionnelle.

Notre cerveau, c’est un peu comme un ordinateur… le centre de stockage de notre mémoire, de qui nous sommes et ce que nous faisons.

Le stress chronique, l’anxiété, les peurs… et toutes les émotions qu’on va vivre lors d’une recherche d’un emploi ou lorsqu’on est par exemple en souffrance au travail..., sont pour notre cerveau des « alertes » qui bloquent notre réflexion, d’instinct, pour nous protéger, c’est-à-dire pour notre survie.

En termes de comportements, certains vont occulter la situation pour ne pas l’affronter ou tout faire pour la fuir d’autres seront comme paralysés face à ces chocs émotionnels …

Grâce à des techniques & des outils adaptés à chaque individu et en fonction de ses besoins, blocages, … le coaching en neurosciences va mobiliser différentes aires du cerveau.

Ceci permettra d’une part de prendre conscience, de ce qu’on l’on ne voit pas ou plus.

D’autre part, de mieux comprendre ses comportements, ses modes de fonctionnement et les modifier dans le but de passer à l’action (ex déprogrammer des pensées négatives ou des automatismes qui guident nos décisions). Mais aussi de développer ses capacités d’auto-motivation (nouveaux comportements et habitudes) et de prendre des décisions plus facilement et en conscience…

Le cerveau n’aime pas qu’on lui change ses habitudes, il a besoin surtout de sens, de se sentir en sécurité pour faciliter tout changement dans notre vie.

Il a cependant une grande faculté d’adaptation et ça, depuis la nuit des temps, c’est d’ailleurs ce qui a permis son évolution et la survie de l’espèce humaine en milieu hostile.

C’est ce qu’on appelle la « neuroplasticité » qui va permettre à notre cerveau de créer de nouvelles connexions (un peu comme des câbles électriques qui permettent de faire circuler toutes les informations dans notre cerveau) par des systèmes de pensées différents.

L’objectif ici va donc être de désapprendre et apprendre autrement, c’est-à-dire en créant de nouvelles habitudes qui vont permettre ces nouvelles connexions.

C’est un professionnel qui a suivi une formation certifiante ainsi que des spécialisations. Le Coach par son écoute, questionnement et son travail en profondeur, apporte un regard extérieur, bienveillant, sans jugement, respectueux et constructif et propose des repères qui pourront aider le Coaché à se positionner.

C’est un accompagnement du changement qui vous permet de franchir les étapes nécessaires à vos mutations afin que vous trouviez vos réponses et vos solutions, celles qui vous correspondent, pour passer à l'action.

« Je choisi de… parce que je veux » car personne ne peut choisir ce qui vous convient le mieux, à votre place !

La motivation première doit donc venir de vous, de vous faire aider, accompagner dans une dynamique de changement professionnel ou personnel et d’actions, au moment où vous traversez une difficulté et qu'un soutien vous est nécessaire pour rebondir et avancer plus sereinement.

Vous n’êtes plus seul face à vos choix, le coach vous aide à prendre du recul et de la hauteur face à vos difficultés pour mieux les affronter, les dépasser, vous projeter et mettre en lumière vos ressources pour agir, avec pour objectif final de vous rendre autonome et voler de vos propres ailes.

En fonction de vos difficultés, besoins, attentes, objectifs…choisissez un coach qui aura les qualifications, les compétences et expériences pour les clarifier et vous accompagner grâce à des outils et techniques qu’il vous aidera à appliquer.

C’est ensuite une question de feeling, d’intuition, il est important de choisir une personne avec qui vous vous sentirez à l’aise, écoutée et en confiance.

En tant que professionnel du Coaching, le Coach se doit de respecter plusieurs règles :

- Confidentialité: Respect de la stricte confidentialité des entretiens

- Protection de la personne et bienveillance : Interdiction de tout abus d’influence. Respect du Coaché, de sa personne, de ses choix

- Responsabilité du coach : Le coach a une obligation de moyen et non de résultat

- Respect de la finalité du Coaching : développer l’autonomie de la personne afin qu’elle assume pleinement ses choix. La personne coachée est responsable de sa mise en œuvre et de ses résultats

- Lieu du coaching : Le coach professionnel est attentif à la signification et aux effets du lieu de la séance de coaching

- Pratique professionnelle : Le coach professionnel s’autorise en conscience à exercer à partir de sa formation et de son expérience

- Supervision: Régulation de sa propre pratique dans un lieu de supervision

- Refus de prise en charge : Le coach professionnelle peut refuser une prise en charge de coaching. Il peut dans ce cas orienter la personne vers un autre professionnel.

Les programmes de coaching privé suivants sont au prix de :

— Révélation : clarifiez votre projet professionnel et trouvez votre voie.

Programme 6 mois, 12 séances (2 séances/ mois), 3 bonus. 6 x 295€.

Programme 3 mois, 12 séances (1 séance/ semaine), 3 bonus. 3 x 590€.

— Évolution : développez votre posture d'entrepreneure ou de manager et affirmez votre leadership.

Programme 6 mois, 14 séances (2 séances/ mois), 3 bonus. 6 x 345€.

Programme 3 mois, 14 séances (1 séance/ semaine), 3 bonus. 3 x 690€.

— Reconstruction : regagnez confiance en vous et renouez avec le travail après un burnout, une discrimination, un. harcèlement.

Programme 9 mois, 16 séances (2 séances/ mois), 3 bonus. 9 x 265€.

Programme 6 mois, 16 séances (1 séance/ semaine) , 3 bonus. 6 x 395€.

— 1 Séance de coaching en neurosciences : 1h de coaching personnalisé axé sur la puissance des neurosciences, l'identification et la gestion des freins et des blocages psychologiques au passage à l'action. 200€ TTC.

Vous pouvez régler, selon le forfait et le programme sélectionné*, en 3, 6, ou 9 fois sans frais.

— 1er versement à la commande

— Versements suivants le 1er de chaque mois

Voir CGV (conditions générales de ventes):

— Point 10 des Mentions Légales