Mes publications

Selon le CNL, les 50-64 ans lisent de moins en moins... Les raisons sont multiples et nous les connaissons bien : - Manque de temps disponible - Omniprésence des écrans - Absence d'habitude de lecture

- 𝗣𝗲𝗿𝘁𝗲 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀 : Plus d'envie, plus de fierté, le minimum syndical devient la norme - 𝗘́𝗽𝘂𝗶𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗺𝗮𝗷𝗲𝘂𝗿 : Fatigue chronique, irritabilité, problèmes de concentration, stress toxique - 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶 𝗲𝗻 𝗰𝗵𝘂𝘁𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 : Doutes permanents sur vos capacités, peur d'envisager autre chose

Qui parmi elles, connaissent cette lutte silencieuse, entre angoisse et résilience, devant le seuil de l'entreprise ?

𝙑𝙤𝙪𝙨 𝙚̂𝙩𝙚𝙨 𝙢𝙖𝙞̂𝙩𝙧𝙚 𝙙𝙚 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙫𝙞𝙚 𝙚𝙩 𝙦𝙪'𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙞𝙨𝙤𝙣, 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙚𝙣 𝙖𝙫𝙚𝙯 𝙡𝙚𝙨 𝙘𝙡𝙚́𝙨

Des études montrent que 96% des femmes s'y confrontent quotidiennement, et parfois même plusieurs fois par jour...

Vous avez l'intention de rester planté encore longtemps Dans une situation où vous vous sentez engluée et qui ne vous apporte plus rien...

Nathalie 45 ans… bien déterminée à rebondir et à avancer… Recherche ce qu’elle veut faire de sa vie…

Jusqu'au jour où on réalise que cela ne peut plus durer et qu'il est nécessaire de changer pour notre équilibre et bien-être!

Lorsqu’on écoute de la musique tout le cerveau est actif et permet d’activer le circuit de récompense comme toutes autres activités vitales