Mes publications

🧠 Les raisons sont multiples et ancrées : - Un travail invisible - Des transitions de vie majeures - Un perfectionnisme cultivé au fil des années - Un héritage culturel valorisant discrétion et humilité - Un manque de reconnaissance des compétences acquises

Selon le CNL, les 50-64 ans lisent de moins en moins... Les raisons sont multiples et nous les connaissons bien : - Manque de temps disponible - Omniprésence des écrans - Absence d'habitude de lecture

Je repense souvent à mes débuts professionnels. Ces mois d'hésitation, cette quête incessante de perfection qui m'empêchait d'avancer. Chaque mot devait être minutieusement pesé, chaque action rigoureusement planifiée, chaque détail précisément analysé.

Notre cerveau nous joue des tours, et c'est normal. 🧠 Il est programmé pour notre survie ! - Il maintient le statu quo, même dans la souffrance - Il perçoit le changement comme une menace directe - Il crée des scénarios catastrophes qui nous paralysent - Il active nos mécanismes de défense - Il renforce nos croyances limitantes

Un bouleversement total dans ma vie, mes priorités, ma vision du monde, mais aussi des piliers fragilisés par ces licenciements.

💡 6 axes concrets pour transformer votre situation + 💚 1 opportunité à ne pas manquer pour passer à l'action:

- 𝗣𝗲𝗿𝘁𝗲 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀 : Plus d'envie, plus de fierté, le minimum syndical devient la norme - 𝗘́𝗽𝘂𝗶𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗺𝗮𝗷𝗲𝘂𝗿 : Fatigue chronique, irritabilité, problèmes de concentration, stress toxique - 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶 𝗲𝗻 𝗰𝗵𝘂𝘁𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 : Doutes permanents sur vos capacités, peur d'envisager autre chose

Une entreprise qui ignore ces signaux d'alarme court droit à sa perte.

Nous les connaissons tous, ces justifications qui nous maintiennent dans notre zone de confort, même lorsque notre situation professionnelle devient insupportable.

Car oui, les signaux d'alerte 🧠 sont souvent là, sous nos yeux, mais nous préférons parfois les ignorer...

𝗖𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲̂𝘁𝗲 𝗱'𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱'𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲́𝘁𝗲́

La reconversion professionnelle est une démarche qui séduit de plus en plus de personnes en quête de sens et d'épanouissement.

L'exemplarité n'est pas synonyme de perfection, mais plutôt d'authenticité et d'éthique.

Beaucoup d'entre nous pensent manquer de temps ou d'énergie pour atteindre ses objectifs.

Avez-vous déjà songé à déposer votre cape de super-héroïne ? Quel sera votre "VEUX" pour 2025?

Ces maux du travail moderne ont un point commun : Ils nous font douter de notre valeur, de notre intégrité, de notre légitimité...

Qui aurait cru que cette photo, prise il y a quelques années, marquerait le début d'une descente aux enfers ?

Comment trouver l'équilibre entre bienveillance, préservation, et alignement avec soi-même?

Combien d'entre nous ont déjà ressenti l’angoisse d’un tic-tac assourdissant d'une échéance qui approche ?

On y parle de « 🧠 » et de tout ce que vous avez besoin de savoir pour en faire votre plus grand allié au travail