Pour ralentir ou prévenir le vieillissement, vous utilisez certainement:1 Crème anti-rides de jour +1 Crème anti-rides de nuit ... Mais vous utilisez quoi pour votre cerveau ? 🧠

Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous un anti-rides qui a des vertus que vous ne soupçonnez peut-être même pas pour sa survie…

La lecture ! 📚

Alors même si ce n’est pas votre activité préférée...

Voici une liste de bénéfices qui vous donnerons peut-être envie de l’inclure dans votre routine santé et répondre à certains de vos besoins…

Ainti-Rides Routine santé du cerveau!.pdf

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Vous connaissez d'autres bienfaits? N'hésitez pas à les rajouter en commentaires ou partager ici votre lecture du moment ✍

* Source p11 Centre national du livre