Face aux vagues de la vie, savoir se ressourcer est essentiel!

La vie est loin d’être un long fleuve tranquille….

À un moment donné, il est crucial d'appuyer sur pause et de prendre un peu de recul et de la hauteur sur sa situation

Nos soucis ne s'évaporeront pas par enchantement, mais les affronter en ayant l’énergie pour rebondir est vital pour maintenir l'équilibre et continuer à avancer

💚 S'écouter et s'octroyer ce droit à l’apaisement est à la portée de tous

❌ Il est contre-productif de tirer sur sa corde à l'extrême au risque de la faire craquer

💚 Se connaître, c'est aussi repérer ses limites et identifier ses besoins fondamentaux pour y répondre efficacement

Lorsqu'on avance sereinement, et de façon structurée, le chemin paraît plus clair et sensé

Dites-moi en commentaire ce qui vous aide à vous ressourcer ✍ 

Pour ma part, c'est l'immersion dans la nature!

Je partage avec vous une magnifique photo des Grandes Cascades de Tendon- Vosges où j'ai eu le plaisir de me ressourcer quelques jours avec mes amies 🤗 

« La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre à danser sous la pluie » Sénèque