Mes publications

🧠 Les raisons sont multiples et ancrées : - Un travail invisible - Des transitions de vie majeures - Un perfectionnisme cultivé au fil des années - Un héritage culturel valorisant discrétion et humilité - Un manque de reconnaissance des compétences acquises

Mes clientes me parlent de leurs diplômes durement acquis, de leurs années d'expérience, de tous leurs sacrifices. Elles ont peur que tout soit gâché. Je comprends cette crainte de "jeter" tout ce qu'elles ont construit avec tant d'efforts.

Le plus difficile n'est pas le manque de solutions, mais nos barrières intérieures qui nous bloquent : ❌ Nos croyances limitantes accumulées ❌ Nos peurs profondément ancrées ❌ Nos freins émotionnels persistants

Notre cerveau nous joue des tours, et c'est normal. 🧠 Il est programmé pour notre survie ! - Il maintient le statu quo, même dans la souffrance - Il perçoit le changement comme une menace directe - Il crée des scénarios catastrophes qui nous paralysent - Il active nos mécanismes de défense - Il renforce nos croyances limitantes

💡 6 axes concrets pour transformer votre situation + 💚 1 opportunité à ne pas manquer pour passer à l'action:

- 𝗣𝗲𝗿𝘁𝗲 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀 : Plus d'envie, plus de fierté, le minimum syndical devient la norme - 𝗘́𝗽𝘂𝗶𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗺𝗮𝗷𝗲𝘂𝗿 : Fatigue chronique, irritabilité, problèmes de concentration, stress toxique - 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶 𝗲𝗻 𝗰𝗵𝘂𝘁𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 : Doutes permanents sur vos capacités, peur d'envisager autre chose

Une entreprise qui ignore ces signaux d'alarme court droit à sa perte.

Nous les connaissons tous, ces justifications qui nous maintiennent dans notre zone de confort, même lorsque notre situation professionnelle devient insupportable.

Pourtant, derrière ces façades "attrayantes", j'ai vécu : • Une pression constante • Des discriminations • Du harcèlement • Et frôlée le burn-out à plusieurs reprises

Car oui, les signaux d'alerte 🧠 sont souvent là, sous nos yeux, mais nous préférons parfois les ignorer...

"Travaille bien à l'école, tu auras un bon travail" "Travaille dur et tu seras récompensée" "Travaille plus... pour gagner plus"

Avez-vous déjà songé à déposer votre cape de super-héroïne ? Quel sera votre "VEUX" pour 2025?

Qui aurait cru que cette photo, prise il y a quelques années, marquerait le début d'une descente aux enfers ?

Qui parmi elles, connaissent cette lutte silencieuse, entre angoisse et résilience, devant le seuil de l'entreprise ?

'ai clôturé hier un coaching professionnel 3 🧢 🧢 🧢 pour accompagner mes clientes!

100% de mes clientes en recherche d'un nouvel emploi ... ressentent ce même blocage

𝑳𝒆𝒔 𝒄𝒂𝒖𝒔𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒕𝒐𝒏 𝒎𝒂𝒍 𝒆̂𝒕𝒓𝒆... au travail