Mes publications

Mes clientes arrivent avec cette frustration, ce sentiment de tourner en rond sans trouver la sortie. Elles me disent qu'elles ont l'impression d'être bloquées, qu'elles manquent de clarté, que rien ne se dessine devant elles. Et pourtant, pour moi, c'est un excellent point de départ.

Que ce soit dans un environnement de travail toxique ou au contact de personnes qui nous épuisent, les alertes s’accumulent. ❌ Une fatigue chronique qui ne disparaît plus, même après le repos ❌ La difficulté à prendre des décisions simples ❌ Les tensions corporelles, les maux de tête, le dos noué ou bloqué.

Mais qu'est-ce qui déclenche cette envie irrépressible de transformation ? ❌ Des compromis répétés qui nous éloignent de nos valeurs ❌ Une lassitude face aux mêmes schémas toxiques ❌ Un environnement professionnel qui nous étouffe ❌ L'impression de passer à côté de notre vie

Mais et si, avant tout, il s’agissait de se (re)découvrir soi-même ? Car comment reconnaître ce qui nous convient, si l’on ne sait pas vraiment qui l’on est, ni ce que l’on veut profondément ?

La vérité, c’est qu’on n’est jamais totalement prêt.

Le piège, c’est de croire qu’il n’y a que deux options : ❌ Miser uniquement sur son projet, en prenant des risques financiers trop lourds ❌ Accepter n’importe quel job, même s’il éteint peu à peu ton énergie et ta motivation.

- On a l’expérience - La légitimité Mais aussi ❌ Le poids des stéréotypes à porter

Je l’ai vécu. Deux tentatives n’ont jamais abouti. Ces expériences m'ont appris que ce n'est pas qu'une question de motivation ou de capacités.

Pendant des années, j'ai remis mes projets à plus tard, me répétant inlassablement "Ce n’est pas le bon moment" après : - L'achat d'une maison et donc d'un nouveau prêt immobilier - Un licenciement économique - Le décès de mon père - La naissance de ma fille

Quand on traverse une crise économique, qu'on rentre dans la case sénior professionnellement, qu’on a déjà connu le chômage,...

la résilience, c’est quand la santé mentale et physique résistent aux traumatismes que la vie inflige

Parce ce que ce sont elles 🚺 qui en parlent le mieux...