Mes publications

- On a l’expérience - La légitimité Mais aussi ❌ Le poids des stéréotypes à porter

Quand on traverse une crise économique, qu'on rentre dans la case sénior professionnellement, qu’on a déjà connu le chômage,...

❌ Ces croyances limitantes nous enferment souvent dans : - L'idée qu'un parcours réussi doit être linéaire - Une comparaison incessante avec les autres - Un besoin constant de validation et de félicitations - La crainte de perdre l'estime de sa famille et son entourage

Je repense souvent à mes débuts professionnels. Ces mois d'hésitation, cette quête incessante de perfection qui m'empêchait d'avancer. Chaque mot devait être minutieusement pesé, chaque action rigoureusement planifiée, chaque détail précisément analysé.

Les recherches du professeur de psychologie, Naomi Einsenberg, ont démontré que dans le cerveau, les rejets sociaux sont localisés et aussi