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En neurosciences, on sait que lors d’un stress prolongé ou d’un traumatisme émotionnel, le système nerveux peut entrer en mode survie.

Pas celui qui se voit immédiatement, avec des preuves tangibles. Mais celui qui s'installe lentement, insidieusement.

Elle s’érode. Lentement. Souvent dans un environnement professionnel qui a cessé de nous nourrir.

Un cerveau a besoin de se nourrir, de curiosité, d'exploration, de remise en question constructive. Pas de croyances ou de limites qui nous enferment.

Mais et si, avant tout, il s’agissait de se (re)découvrir soi-même ? Car comment reconnaître ce qui nous convient, si l’on ne sait pas vraiment qui l’on est, ni ce que l’on veut profondément ?

5 "pépites" que j’ai personnellement connues ou entendues dans ma carrière professionnelle...