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𝘿𝙖𝙣𝙨 𝙢𝙤𝙣 𝙨𝙞𝙡𝙚𝙣𝙘𝙚, 𝙟’𝙖𝙞 𝙛𝙚𝙧𝙢𝙚́ 𝙙𝙚𝙨 𝙥𝙤𝙧𝙩𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙟’𝙤𝙪𝙫𝙧𝙞𝙧𝙖𝙞 𝙙𝙞𝙛𝙛𝙞𝙘𝙞𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩...

“Ménagez votre Santé physique et mentale ”en Cultivant votre Bien-être!

Comme le disait Simone de Beauvoir « 𝙅’𝙖𝙘𝙘𝙚𝙥𝙩𝙚 𝙡𝙖 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙𝙚 𝙖𝙫𝙚𝙣𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙙’𝙚̂𝙩𝙧𝙚 𝙢𝙤𝙞-𝙢𝙚̂𝙢𝙚 »

𝗤𝘂𝗶 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝘀𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗹𝘂𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁?

Recette anti-rides du cerveau!

Que tes choix reflètent tes espoirs et non tes peurs

Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau, et non pas pour se battre contre l’ancien

3 super pouvoirs pour votre routine santé... 

"Parce que la guérison est très désagréable ! »

Vous avez l'intention de rester planté encore longtemps Dans une situation où vous vous sentez engluée et qui ne vous apporte plus rien...

Ça fait combien d'années que tu souhaites que ta vie change ? Tu sais bien que le fait de passer d'une année à l'autre ne va rien changer…

5 "pépites" que j’ai personnellement connues ou entendues dans ma carrière professionnelle...

👎 Combien d'énergie dépensée 👎 Combien de temps perdu 👎 Combien de stress et de nuit à cogiter 👎 Combien d'années à m'oublier...

Nathalie 45 ans… bien déterminée à rebondir et à avancer… Recherche ce qu’elle veut faire de sa vie…

"Je ne sais pas ce que je veux..."

Jusqu'au jour où on réalise que cela ne peut plus durer et qu'il est nécessaire de changer pour notre équilibre et bien-être!

J'ai appris à devenir ma priorité et ça... Ça ne plaît pas à tout le monde !!!

Combien de mercredi… J’ai culpabilisé de ne pas être présente pour ma fille… 👩‍👧

Parce ce que ce sont elles 🚺 qui en parlent le mieux...

J'ai toujours été nulle en ...