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Le plus difficile n'est pas le manque de solutions, mais nos barrières intérieures qui nous bloquent : ❌ Nos croyances limitantes accumulées ❌ Nos peurs profondément ancrées ❌ Nos freins émotionnels persistants

Notre cerveau nous joue des tours, et c'est normal. 🧠 Il est programmé pour notre survie ! - Il maintient le statu quo, même dans la souffrance - Il perçoit le changement comme une menace directe - Il crée des scénarios catastrophes qui nous paralysent - Il active nos mécanismes de défense - Il renforce nos croyances limitantes

Comment trouver l'équilibre entre bienveillance, préservation, et alignement avec soi-même?

Cette peur, si humaine, crée un mur qui empêche de se réaliser pleinement.

Le problème avec nos peurs c'est qu'au lieu de nous faire réagir…