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5 bienfaits validés par les neurosciences qui pourraient vous convaincre d'inclure la lecture dans votre routine bien-être

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Et si je vous disais que la lecture est un véritable "anti-rides mental" ?

Selon le CNL, les 50-64 ans lisent de moins en moins... Les raisons sont multiples et nous les connaissons bien : - Manque de temps disponible - Omniprésence des écrans - Absence d'habitude de lecture

14 juil.1 min de lecture

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