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Elle s’érode. Lentement. Souvent dans un environnement professionnel qui a cessé de nous nourrir.

Que ce soit dans un environnement de travail toxique ou au contact de personnes qui nous épuisent, les alertes s’accumulent. ❌ Une fatigue chronique qui ne disparaît plus, même après le repos ❌ La difficulté à prendre des décisions simples ❌ Les tensions corporelles, les maux de tête, le dos noué ou bloqué.

Les recherches du professeur de psychologie, Naomi Einsenberg, ont démontré que dans le cerveau, les rejets sociaux sont localisés et aussi